Cuidar la salud dental de tu hijo desde temprano es muy útil para prevenir problemas mientras crece. Considera todo lo que tu boca hace a diario como hablar, sonreír, comer y más. Cuando no le das la suficiente atención podrías afectar alguna o todas estas cosas.

Es importante enseñar a los niños sobre la higiene bucal. El cuidado dental comienza desde cepillarse todos los días hasta visitar regularmente al dentista. Si quieres que tus hijos mantengan en el tiempo una buena salud oral, enséñales estos consejos.

Los primeros dientes

El primer conjunto de dientes, conocidos como “De leche”, “Deciduos” o “Temporales” se encuentran debajo de las encías al nacer. Durante algunos años le servirán para comer, hablar y sonreír, alrededor de los 5 o 6 años serán substituido por los dientes permanentes, ayudando a que crezcan en línea recta.

Cómo puedes cuidar los primeros dientes de tu hijo

• Puedes limpiar con un pañito limpio y húmedo todos los días los dientes nuevos de tu bebe.
• No apliques pasta dental en niños menores de 2 años. Lo recomendable es utilizar agua para limpiar los dientes.
• Comienza a usar el cepillo cuando los dientes sean más grandes.
• Cuidado con las “caries de biberón”, nunca dejes que tu bebé duerma con una botella de leche o jugo, podrías causarle caries.
• Evita que tu hijo coma golosinas pegajosas. Comer alimentos bajos en azúcar como fruta, queso o verduras siempre serán la mejor opción.
• Enséñales como cepillarse correctamente los dientes y lo importante de mantener una adecuada limpieza bucal.
• Llévalo al dentista. Según la Asociación Dental Americana los niños deben chequear su dentadura a partir del primer año de edad, cada seis meses.

¿Cómo enseñar una buena salud bucal?

Proteger los dientes y encías de tu hijo es cuestión de disciplina. Convierte la salud bucal en una tarea divertida. Puedes cepillarte junto a tu hijo o dejarlo elegir su cepillo dental.  Para reducir el riesgo de formación de caries y enfermedades en las encías muéstrale los siguientes pasos:

Cepillarse 3 veces al día

La Asociación Dental Americana recomienda cepillarse los dientes al menos tres veces al día. Antes del desayuno, luego del almuerzo y antes de dormir. Utilizando una pasta dental adecuada para niños eliminas la placa bacteriana que causa la caries.

Los beneficios del hilo dental

Entre los dientes y debajo de las encías se depositan restos de comida y placa. Utilizando el hilo dental diariamente la puedes eliminar para que no se convierta en sarro. Una vez formado el sarro la única manera de removerlo es con una limpieza profesional.

La alimentación es importante

Elije una dieta balanceada que evite el consumo en exceso de azúcares y almidones. Si ingieres estos alimentos es mejor hacerlos con la comida y no entre las comidas. La saliva producida mientras comemos ayuda a enjuagar los alimentos de la boca.

 Técnicas de higiene bucal para niños

• Aplica una pequeña cantidad de pasta de dientes y verifica que no la ingiera.
• Utiliza un cepillo dental suave para limpiar el interior de cada diente. Cepilla desde el lado posterior al exterior para evitar la acumulación de placa.
• Continúa con la superficie exterior de los dientes. Cepilla de posterior al anterior suavemente.
• No olvides cepillar la superficie que se utiliza para masticar de cada diente.
• Con la punta del cepillo procura limpiar la parte posterior de cada uno de los dientes anteriores, del superior al inferior.
• Y por último: ¡cepilla tu lengua!

Cuida los dientes de su pequeño

Cuando no cuidas bien de los dientes y la boca de tu hijo, puedes experimentar varios problemas en un futuro cercano. Si quieres saber cuáles son los inconvenientes que estás evitando cuando se mantiene una correcta limpieza dental, aquí tienes una guía.

Alerta anti caries

Cuando no limpias los dientes para quitar los restos de comida, las caries comienzan a formarse. Sus dientes pueden deteriorarse y al no tratarse pueden causar dolor, infección e incluso la pérdida de alguno de los dientes.

No queremos encías enfermas

Las enfermedades producidas en las encías se ocasionan por una infección en el tejido que sostiene los dientes. Puede causar que con el tiempo los dientes se suelten. Esto sucede debido a que la placa se acumula cuando no se mantiene una limpieza bucal regular.

¿Por qué es importante que tu hijo visite el dentista?

El odontopediatra se encargará del seguimiento y cuidado adecuado de los dientes de leche. Así tu hijo podrá masticar y pronunciar las palabras correctamente. Es importante que el espacio donde crecerán los dientes definitivos no tenga ningún tipo de problema que pueda ocasionar lesiones.

Llevar a tu hijo periódicamente al consultorio dental te ayudará a identificar y prevenir cualquier eventualidad en la dentadura que afecte al niño. Puedes consultar al odontólogo cualquier duda que tengas sobre los dientes de leche y los dientes definitivos.

El cuidado bucal es muy fácil de lograr. Siguiendo estos consejos tu hijo podrá disfrutar de una vida libre de problemas dentales. Un inconveniente detectado a tiempo y la higiene diaria favorecerán el desarrollo saludable desde bebé hasta la edad adulta. En los buenos hábitos está la clave de la salud bucal.

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