El estrés se conoce como cualquier tipo de cambio que puede presentarse en el entorno que provoca que el cuerpo reaccione y se ajuste como una forma de respuesta y lo hace por medio de una serie de respuestas físicas, mentales y emocionales. En realidad el estrés forma parte de la vida de todas las […]
Ansiedad
Efectos secundarios del estrés en la visión
Desafortunadamente, muchas de las emociones intensas que se experimentan en la actualidad como el estrés y la ansiedad forman parte de la mayoría de los estilos de vida, desencadenados por los compromisos laborales, los problemas familiares y las dificultades financieras. Esto puede crear una serie de problemas relacionados con la salud debido al impacto que […]
7 hábitos que causan mal aliento
La presencia de las personas es algo fundamental, pues esta es una de las razones por la cual se llevan a cabo las relaciones interpersonales. El hecho de que alguien tenga mal aliento puede relacionarse con rechazo social o dificultad para establecer relaciones con otros. Sin embargo, es importante resaltar que el mal aliento es […]
La ansiedad y la salud dental: ¿malos amigos?
En principio podría considerarse que la salud dental y la ansiedad no tienen nada en común, sin embargo, es una creencia errónea, ya que la ansiedad dental es de cuestión psicológica, donde el sujeto tiende a sufrir de un miedo inexplicable por los tratamientos y consultas odontológicas, desmejorando su calidad de vida. Pacientes afirman sufrir […]
Discapacidad visual y el bullying: padres y profesores a estar alentar
En la sociedad hay escuelas que tienen la función de integrar a los niños con otros que sufren algún tipo de discapacidad; sin embargo, con el paso del tiempo estas escuelas integradoras tienen un impedimento que, si bien no es nuevo, actualmente se ha visto más marcado: el bullying. El bullying, o también conocido como […]
¿Qué es la odontología emocional?
La odontología emocional deriva de lo que hoy se conoce como inteligencia emocional en la salud, su particularidad está en trabajar con base en los sentimientos entre paciente – médico. Básicamente, la labor del especialista en odontología no solo es reconocer la parte científica de la boca y todos sus complementos, sino en saber cómo […]
10 técnicas eficientes para reducir la ansiedad
Relajarse hoy en día es una actividad casi imposible, pero es algo que te mereces, es bueno para ti y de ayudará a reducir los niveles de ansiedad; además, no tienes que invertir tanto tiempo como lo imaginas. No necesariamente debes escaparte un fin de semana a un Spa o irte de retiro. Por eso […]
Beneficios de bailar para la autoestima
Los beneficios del baile tienen un impacto positivo en las personas. Es una de las tantas maneras de drenar problemas, aprender, ejercitarse y divertirse al mismo tiempo. Se trata de una actividad liberadora. Es una manera muy eficiente, sencilla y práctica para ayudar en el desarrollo de la autoestima y autoconfianza. Los diferentes tipos de […]
5 claves para lograr la felicidad
Vivimos tratando de ser felices cumpliendo propósitos, metas y sueños, pero a veces la felicidad no llega de este modo. Siempre estamos en búsqueda de una cosa: una vida plena, tranquila y armoniosa. Detrás de cada logro y cada pensamiento hay una meta, obtener la ansiada felicidad. Sin embargo, alcanzar ciertos propósitos no nos otorga […]
